Tā ir trešdiena. Nedēļas vidū.
Un jums var būt nepieciešama motivācija, lai turpinātu kustēties un stumt un spēku līdz šīs trešdienas rītam un šīs darba nedēļas pēdējām dienām.
Tāpēc šajā amatā esmu izveidojis 100 labākos motivācijas trešdienas citātus.
Domas par pozitīvu domāšanu, par motivācijas uzlādēšanu un rīkojoties, lai sasniegtu savus mērķus nedēļā un soli pa solim, tuvāk arī jūsu lielākajiem sapņiem.
Turklāt es esmu pievienojis arī savus 5 iecienītākos padomus nedēļas vidējā motivācijai amata otrajā daļā.
Es ceru, ka šeit atradīsit kaut ko noderīgu un pacilājošu.
Un, ja jums trešdienas pēcpusdienā ir nepieciešami vairāk iedvesmojošu citātu, es iesaku pārbaudīt Šī ziņa ir piepildīta ar pozitīvām enerģijas citātiem Un šis viens ar daudziem motivējošiem citātiem, lai zinātu savu vērtību .
Motivācijas trešdienas citāti
Dažiem tā ir kupra diena. Mums tas ir trešdiena, kas saņem savu pakaļu, un ceturtdiena, tikai lūdzot piektdienu mainīt vietas.
Dveins Džonsons
Jums nav jābūt lieliskam, lai sāktu, bet jums jāsāk būt lieliskam.
Zig Ziglar
Cilvēki reti izdodas, ja vien viņiem nav jautri darīt to, ko viņi dara.
Dale Carnegie
Trešdienās nedēļas otrā puse vienmēr nesīs smaidus.
Entonijs T. Hincks
Netiesājiet katru dienu pēc ražas, kuru jūs pļaujat, bet pēc sēklām, kuras jūs iestādījāt.
Roberts Luiss Stīvensons
Kad diena, kuru jūs zināt, ir trešdiena, sākas kā svētdiena, kaut kur ir kaut kas nopietni nepareizs.
Džons Vindhems
Kas ir trešdien?
Tu! Tas ir kurš!
Laimīgu trešdienu.
Entonijs T. Hincks
Neuztraucieties par jūsu neveiksmēm, mācieties no tām un sāciet no jauna.
Ričards Brensons
Būt nožēlojamam. Vai motivēt sevi. Lai kas būtu jādara, tā vienmēr ir jūsu izvēle.
Wayne Dyer
Es savā karjerā esmu nokavējis vairāk nekā 9000 šāvienu. Es esmu zaudējis gandrīz 300 spēles. 26 reizes man ir uzticēts, ka spēlēju spēli uzvarēt un palaist garām. Es savā dzīvē esmu neveiksmīgs atkal un atkal un atkal. Un tāpēc man izdodas.
Maikls Džordans
Panākumi nozīmē darīt visu iespējamo ar to, kas mums ir. Panākumi ir darīšana, nevis iegūšana; Mēģinājumā, nevis triumfs. Panākumi ir personīgais standarts, sasniedzot augstāko, kas mūsos ir, kļūstot par visu, kas mēs varam būt.
Zig Ziglar
Mājas var būt tur, kur ir sirds, bet tā nav vieta, kur pavadīt trešdienas pēcpusdienu.
Walker Percy
Neļaujiet to, ko nevarat darīt, traucēt to, ko varat darīt.
Džons R. Koks
Trešdiena: pusceļā līdz nedēļas nogalei! Izbaudiet savu dienu!
Nezināms
Ja man būtu astoņas stundas, lai noceptu koku, es pavadītu sešas stundas asināt savu cirvi.
Ābrahams Linkolns
Cilvēks, kurš pārvieto kalnu, sākas ar maziem akmeņiem.
Konfūcijs
Saglabājiet mieru. Ir tikai trešdiena. Mums vēl ir vēl 2 dienas, lai dotos.
Nezināms
kalnu lauvas garīgā nozīme
Trešdiena ir diena, kas palīdz citiem svinēt dzīvi. Jūs un tikai jūs esat atbildīgs par to, ko jūs paplašināt un dodat citiem. Viens smaids ne tikai palielina jūsu vērtību, bet arī sagādā prieku katrai personai, kuru satiekat.
Bīriešu pulsfikss
Trešdien, kad debesis ir zilas,
Un man nav ko darīt, ko darīt,
Es dažreiz domāju, vai tā ir taisnība
Tas, kas ir kas un kas ir kurš.
Vinnija Pūks
Puse nedēļa ir beigusies. Nelieli svētki par to šodien, lai palielinātu motivāciju pēdējās dienās līdz nedēļas nogalei.
Nezināms
Jūs nekad neesat pārāk vecs, lai izvirzītu citu mērķi vai sapņotu par jaunu sapni.
C. S. Lūiss
Smagi darba savienojumi, piemēram, interese, un jo agrāk jūs to darāt, jo vairāk laika jums ir, lai pabalsti atmaksātos.
Sems Altmans
Pacilājošas un iedvesmojošas trešdienas citāti
Kādu dienu nav nedēļas diena.
Denīze Brennana-Nelsone
Viens no labākajiem padomiem, ko jebkad esmu saņēmis, bija no zirgu meistara. Viņš man lika iet lēnām iet ātri. Es domāju, ka tas attiecas uz visu dzīvē. Mēs dzīvojam tā, it kā dienā nebūtu pietiekami daudz stundu, bet, ja mēs katru lietu darīsim mierīgi un uzmanīgi, mēs to izdarīsim ātrāk un ar daudz mazāku stresu.
Viggo Mortensen
Patiesība ir tāda, ka mūsu izcilākie mirkļi, visticamāk, rodas, kad mēs jūtamies dziļi neērti, nelaimīgi vai nepiepildīti. Jo tikai šādos brīžos, ko dzen mūsu diskomforts, mēs, visticamāk, izkāpjam no savām triecieniem un sākam meklēt dažādus veidus vai patiesākas atbildes.
M. Skots Peks
Karls Jungs
Pat ja atrodaties pareizajā trasē, jūs tiksit palaists pāri, ja vienkārši sēdēsit tur.
Vai Rodžerss
Šķiet, ka panākumi ir saistīti ar rīcību. Veiksmīgi cilvēki turpina kustēties. Viņi pieļauj kļūdas, bet viņi neatstāj .
Konrāds Hiltons
Mēs varam viegli pārvaldīt, ja katru dienu ņemsim tikai to iecelto nastu. Bet krava mums būs pārāk smaga, ja šodien atkal pārnēsāsim vakardienas slogu un pēc tam pievienosim rītdienas nastu, pirms mums to jāuzņem.
Džons Ņūtons
Neatkarīgi no tā, vai domājat, ka varat vai domājat, ka nevarat, jums taisnība.
Henrijs Fords
Galvenais neveiksmes iemesls ir tas, ka cilvēki neizstrādā jaunus plānus, lai aizstātu tos plānus, kas nedarbojās.
Napoleona kalns
Viss, ko es jautāju, ir viena lieta, un es to īpaši jautāju jauniešiem, kuri skatās: lūdzu, neesiet cinisks. Es ienīstu cinismu. Ierakstam tā ir mana vismazāk iecienītākā kvalitāte - tas nekur nenozīmē. Neviens dzīvē nesaņem tieši to, ko viņi domāja, ka iegūs. Bet, ja jūs strādājat patiešām smagi un esat laipni, notiks pārsteidzošas lietas. Es jums saku, ka notiks pārsteidzošas lietas.
Konans O’Braiens
Kad apņēmīgs jaunais kolēģis pakāpjas līdz lielajam kauslim - pasaulei un drosmīgi aizved viņu pie bārda, viņš bieži ir pārsteigts, ka tas atklājas viņa rokā, un ka tas bija tikai piesaistīts, lai nobiedētu kautrīgos piedzīvojumu meklētājus.
Ralfs Valdo Emersons
Papildu jūdzē nav sastrēguma.
Rodžers Staubahs
Motivācijas trešdienas citāti for Your Morning
Rīts ir svarīgs diennakts laiks, jo tas, kā jūs pavadāt savu rītu, bieži var pateikt, kāda veida diena jums būs.
Citrona snikets
Sāciet tur, kur atrodaties. Izmantojiet to, kas jums ir. Dariet visu, ko varat.
Artūrs Aše
Darba sākšana tiek sākta. Darba sākšanas noslēpums ir jūsu sarežģīto pārliecinošo uzdevumu sadalīšana mazos pārvaldāmos uzdevumos un pēc tam sākot ar pirmo.
Marks Tvens
Nav svarīgi, cik lēnām iet, ja vien neapstājies.
Konfūcijs
zilā gārņa nozīme
Vai nu jūs skrienat dienu, vai arī diena jūs vada.
Džims Rohns
Padomājiet par daudzām lietām; dari vienu.
Portugāļu sakāmvārds
Tagad, kad jūsu acis ir atvērtas, padariet sauli greizsirdīgu ar savu dedzinošo aizraušanos, lai sāktu dienu. Padariet sauli greizsirdīgu vai palikt gultā.
Malak el Halabi
Katru rītu rada jaunu potenciālu, bet, ja jūs pakavējaties pie iepriekšējās dienas nelaimēm, jums ir tendence aizmirst milzīgas iespējas.
Hārvijs Makkajs
Jums katru rītu ir jāceļas ar apņēmību, ja ar gandarījumu dodaties gulēt.
Džordžs Horacijs Lorimers
Turiet acis uz zvaigznēm un kājām uz zemes.
Teodors Rūzvelts
Jūs nekad neplāpstiet lauku, ja jūs to tikai nododat prātā.
Īru sakāmvārds
Katrs rīts ir atvērtas durvis uz jaunu pasauli - jaunām visām, jauniem mērķiem, jauniem mēģinājumiem.
Leigh Mitchell Hodges
Jūsu attieksme, nevis jūsu piemērotība, noteiks jūsu augstumu.
Zig Ziglar
Katru rītu mēs esam piedzimuši no jauna. Tas, ko mēs šodien darām, ir vissvarīgākais.
Buda
Pavadiet astoņdesmit procentus sava laika, koncentrējoties uz rītdienas iespējām, nevis vakardienas problēmām.
Braiens Tracy
Tikai viena maza pozitīva doma no rīta var mainīt visu jūsu dienu.
Dalailama
Darbs priecīgi un mierīgi, zinot, ka pareizās domas un pareizie centieni neizbēgami radīs pareizos rezultātus.
Džeimss Allens
Lai uzzinātu kaut ko jaunu, jums jāizmēģina jaunas lietas un nebaidieties kļūdīties.
Roy T. Bennett
Dzīve nav domāta sev atrašanai. Dzīve ir par sevis radīšanu.
Lolly daskal
Saglabājiet seju pret sauli, un jūs nevarat redzēt ēnu.
Helēna Kellere
Ja jūs neprojektējat savu dzīves plānu, iespējams, ka jūs iekritīsit kāda cita plānā. Un uzmini, ko viņi tev ir plānojuši? Nav daudz.
Džims Rohns
Es kādu dienu domāju un sapratu, ka, ja man vienkārši ir kāds aiz muguras, lai mani motivētu, es varētu būt lielas pārmaiņas. Neviens tā nāca līdzi, tāpēc es vienkārši kļuvu par šo cilvēku sev.
Nezināms
Turpiniet turpināt, un, iespējams, ka jūs kaut ko paklupīsit, iespējams, kad jūs to vismazāk gaidāt. Es nekad neesmu dzirdējis par to, ka kāds kādreiz kluptu uz kaut ko sēžam.
Čārlzs F. Ketterings
Mēs kļūstam par to, par ko domājam.
Ērla lakstīgala
Kad jūs skatāties uz cilvēkiem, kuri gūst panākumus, jūs atradīsit, ka viņi nav tie cilvēki, kuri ir motivēti, bet ir viņu motivācijas konsekvence .
Arsēns Vengers
Neviens nevar atgriezties un sākt jaunu sākumu, bet ikviens var sākt šodien un izveidot jaunas beigas.
Marija Robinsone
Pēc gada jūs varētu vēlēties, lai šodien būtu sācies.
Karena Lamb
Laimīgu trešdienas citāti
Laime bieži ielīst pa durvīm, jūs nezinājāt, ka esat atstājis atvērtu.
Džons Barrymore
Laimīgu trešdienu! Tu esi tāds, kāds tu esi; Esiet apmierināts ar to, ko jūs esat aicināts darīt. Neizliekieties, ka esat tāds kā kāds cits, jo jūsu dāvanas ir unikālas, lai palīdzētu jums gūt panākumus, jo tikai jūs varat definēt. Lai jums laba diena.
Bīriešu pulsfikss
Laime ir attieksme. Mēs vai nu padarām sevi nožēlojamu, vai laimīgu un spēcīgu. Darba daudzums ir vienāds.
Karloss Kastaneda
Pateicība ir vakcīna, antitoksīns un antiseptisks līdzeklis.
Džons Henrijs Džovets
Laimīgu trešdienu fam! Sapņojiet lielu, dzīvu drosmīgi, godīgi sazinieties, esiet piesardzīgs, rīkojieties laipni un izplatiet mīlestību šodien un katru dienu!
Tracey Edmonds
Saīsinātā eksāmenu nedēļa nozīmēja, ka trešdiena mums bija pēdējā skolas diena. Un visas dienas garumā bija grūti staigāt apkārt, domājot par visa tā pēdējo.
Džons Grīns
Labākie jūsu dzīves gadi ir tie, kuros jūs nolemjat, ka jūsu problēmas ir jūsu pašu. Jūs viņus nevainojat par savu māti, ekoloģiju vai prezidentu. Jūs saprotat, ka kontrolējat savu likteni.
Alberts Elliss
Optimisms ir laimes magnēts. Ja jūs paliekat pozitīvs, jums tiks piesaistītas labas lietas un labi cilvēki.
Marija Lū Retona
No vienas sveces var iedegties tūkstošiem sveču, un sveces dzīve netiks saīsināta. Laime nekad nesamazinās, daloties.
Buda
Trešdienas bija labākā lieta Atlantis. Nedēļas vidū tur bija tradicionāli svētki. Visi pārtrauca darbu un atzīmēja faktu, ka puse nedēļas bija beigusies.
Valters Moers
Ja tu esi padarījis vīrieti laimīgu, pievienojiet nevis viņa bagātībai, bet atņemiet no viņa vēlmēm.
Epikurss
Es uzskatu, ka līdzjūtība būt vienai no nedaudzajām lietām, ko mēs varam praktizēt, kas mūsu dzīvē radīs tūlītēju un ilgtermiņa laimi.
Dalailama
Mums ir tendence aizmirst, ka laime nenāk, jo iegūstiet kaut ko tādu, kas mums nav, bet drīzāk atzīt un novērtēt to, kas mums ir.
Frederiks Keoniga
Katru reizi, kad smaidāt kādam, tā ir mīlestības darbība, dāvana šai personai, skaista lieta.
Māte Terēze
Ja esat pārāk aizņemts, lai smieties, jūs esat pārāk aizņemts.
Sakāmvārds
Kad aizveras vienas laimes durvis, atveras citas, bet bieži vien mēs tik ilgi skatāmies uz aizvērtām durvīm, ka mēs neredzam to, kas mums ir atvērts.
Helēna Kellere
Laime ir tad, kad jūs domājat, ko jūs sakāt, un tas, ko jūs darāt, ir harmonijā.
Mahatma Gandijs
Lielāko dzīves daļu nekas brīnišķīgs nenotiek. Ja jums nepatīk piecelties un strādāt un pabeigt darbu un sēdēt maltītē kopā ar ģimeni vai draugiem, tad iespējams, ka jūs nebūsit ļoti laimīgs. Ja kāds savu laimi balstās uz galvenajiem notikumiem, piemēram, lielisku darbu, milzīgu naudas summu, nevainojami laimīgu laulību vai ceļojumu uz Parīzi, šī persona lielāko daļu laika nebūs laimīga.
Ja, no otras puses, laime ir atkarīga no labām brokastīm, ziediem pagalmā, dzēriena vai nap, tad mēs, visticamāk, dzīvojam ar diezgan daudz laimes.
Andijs Rūnijs
Laimīgu trešdienu! Piedāvājiet savu mīlestību visiem, uzticieties komandai, kurai jums pievienojas, un nedariet nepareizi citiem par savu sevis iepriecināšanu.
Bīriešu pulsfikss
Laime vienmēr izskatās maza, kamēr jūs to turat rokās, bet ļaujiet tai iet, un jūs uzreiz iemācāties, cik liels un dārgi tas ir.
Maksims Gorkijs
Ja vēlaties laimi stundu - paņemiet pasnaust. ”
Ja vēlaties laimi dienu - dodieties makšķerēt.
Ja vēlaties laimi gadu - mantojiet laimi.
Ja vēlaties laimi visu mūžu - palīdziet kādam citam.
Ķīniešu sakāmvārds
Pirmā laimes recepte ir: izvairieties no pārāk ilgas meditācijas pagātnē.
Andre Maurois
Ir tikai viens nelaimes iemesls: viltus uzskati, kas jums ir galvā, uzskati, ka tik plaši izplatīti, tik bieži tiek turēti, ka jums nekad nenotiek, lai tos apšaubītu.
Entonijs de Mello
lamantīna dzīvnieku totems
Prieks, ko mēs visvairāk piedzīvojam, sagādā mums vislielāko prieku.
Epikts
Jo dziļākas, kuras bēdas grauj jūsu būtnei, jo vairāk prieka jūs varat saturēt. Vai krūze, kas tur jūsu vīnu, nav tā glāzes, kas tika sadedzināta podnieka krāsnī? Un vai tā nav tā lauta, kas nomierina jūsu garu, pats koks, kas bija dobis ar nažiem?
Kad esat priecīgs, ieskatieties dziļi savā sirdī, un jūs atradīsit, ka tas ir tikai tas, kas jums ir devis bēdas, kas jums sagādā prieku. Kad jums ir skumji, atkal skatieties savā sirdī, un jūs patiesībā redzēsit, ka raudāt par to, kas ir bijis jūsu prieks.
Kahlil Gibran
Mēs nepārstājam spēlēt, jo novecojam; Mēs novecojam, jo pārtraucam spēlēt.
Džordžs Bernards Šava
Labākais dzīvē nav lietas. ”
Džons Ruskins
Katru rītu, kad es atveru acis, es sev saku: man, nevis notikumiem, man ir spēks šodien padarīt mani laimīgu vai nelaimīgu. Es varu izvēlēties, kas tas būs. Vakar ir miris, rīt vēl nav ieradies. Man šodien ir tikai viena diena, un es tajā priecāšos.
Groucho Marx
Daudzi cilvēki nokavē savas laimes daļu nevis tāpēc, ka nekad to neatrada, bet tāpēc, ka viņi neapstājās to izbaudīt.
Viljama spalva
Uztraucieties, nekad nav aplaupīts no savām bēdām. Tas šodien ir tikai tā prieka.
Leo Buscaglia
Laime sastāv no dzīvošanas katru dienu tā, it kā tā būtu jūsu medusmēneša pirmā diena un jūsu atvaļinājuma pēdējā diena.
Leo Tolstojs
Smieklīgi citāti jūsu trešdienai
Cilvēki bieži saka, ka motivācija nav ilgstoša. Nu, kā arī nav peldēšanās - tāpēc mēs to iesakām katru dienu.
Zig Ziglar
Kad cilvēki atsaucas uz “atpakaļ dienā”, tā bija trešdiena. Tikai nedaudz jautrs fakts jums.
Dane Cook
Nekas jūsu piektdienam vairāk pieskrūvē, kā saprast, ka tā ir trešdiena. Trešdienas ir kā pirmdienas nedēļas vidū!
Lī Fokss Viljamss
Pirms jūs kritizējat kādu, jums vajadzētu staigāt jūdzi viņu kurpēs. Tādā veidā, kad jūs tos kritizējat, jūs esat jūdzes attālumā no viņiem un jums ir viņu kurpes.
Džeka parocīgs
Ja visas mūsu nacionālās brīvdienas tiktu novērotas trešdienās, mēs varētu nokļūt deviņu dienu nedēļas nogalēs.
Džordžs Karlins
Katru reizi, kad jūtaties, ka jūs ievilksit citu cilvēku drāmā, atkārtojiet šo vārdu: nevis mans cirks, nevis mani pērtiķi.
Poļu sakāmvārds
Saglabājiet mieru, tā ir kupra dienas trešdiena.
Nezināms
Stockbroker mudināja mani iegādāties krājumus, kas katru gadu trīskāršotu tā vērtību. Es viņam teicu: “Manā vecumā es pat nepērku zaļos banānus.”
Kloda pipari
Trešdienas pēcpusdienās es varētu būt praktiski jebkas.
Kit Williams
Neveiksme ir kā mēslojums; Tas smird, lai būtu pārliecināts, bet nākotnē lietas liek ātrāk augt.
Denisa viesmīle
Atšķirība starp daiļliteratūru un realitāti? Daiļliteratūrai ir jābūt jēgai.
Toms Klancija
Jūs izaugat dienā, kad jums ir pirmais īstais smieties par sevi.
Ethel Barrymore
Es, iespējams, esmu dzīva leģenda, bet tas noteikti nepalīdz, kad man ir jāmaina plakanā riepa.
Rojs Orbisons
Trešdiena bez lietus ir sausa kupra diena.
Demetri Martins
Kad es nomiršu, es gribu nomirt tāpat kā mans vectēvs, kurš mierīgi nomira miegā. Nekliedzas tāpat kā visi viņa automašīnas pasažieri.
Vai Rodžerss
Ja jūs varētu iesist personai biksēs, kas atbild par lielāko daļu jūsu nepatikšanas, jūs nesēdētu mēnesi.
Teodors Rūzvelts
Es uzskatu, ka televīzija ir ļoti izglītojoša. Katru reizi, kad kāds ieslēdz komplektu, es dodos uz otru istabu un lasu grāmatu.
Groucho Marx
Jūs vienmēr varat pateikt, kad vīrietis ir labi informēts. Viņa uzskati ir diezgan līdzīgi jūsu pašu.
H. Džeksons Brauns, Jr.
Kad dzirdu, kā kāds nopūta: “Dzīve ir grūta”, man vienmēr ir kārdinājums jautāt: “Salīdzinot ar ko?”
Sidneja J. Hariss
Vai esat kādreiz pamanījis, ka kāds, kurš brauc lēnāk nekā jūs, ir idiots, un kāds iet ātrāk nekā jūs esat maniaks?
Džordžs Karlins
Esmu ievērojusi, ka pat cilvēki, kuri apgalvo, ka viss ir iepriekš noteikts, un ka mēs neko nevaram mainīt, lai to mainītu, pirms viņi šķērso ceļu.
Stefans Hokings
Zināšanas ir tomātu zināšana ir auglis; Gudrība to neiekļauj augļu salātos.
Miles Kington
Es redzēju pētījumu, kurā teikts, ka runāšana pūļa priekšā tiek uzskatīta par vidusmēra cilvēka bailēm. Otrais numurs bija nāve. Tas nozīmē vidusmēra cilvēkam, ja jums jābūt bērēs, jūs drīzāk būtu zārkā, nevis veicat euloģiju.
Džerijs Seinfelds
Padomājiet par to, cik stulbs ir vidusmēra cilvēks, un saprotiet, ka puse no viņiem ir stulbāki.
Džordžs Karlins
Jūs zināt, daži cilvēki saka, ka dzīve ir īsa un ka jūs jebkurā brīdī varētu nokļūt autobusā un ka jums ir jādzīvo katru dienu, piemēram, tas ir jūsu pēdējais. Bullshit. Dzīve ir gara. Jūs, iespējams, nesatiksit ar autobusu. Un jums būs jādzīvo ar izvēli, ko izdarāt nākamajiem piecdesmit gadiem.
Chris Rock
Atcerieties, ka šodien ir rītdiena, par kuru jūs uztraucaties vakar.
Dale Carnegie
Pirms rītausmas vienmēr ir tumšākais. Tātad, ja jūs gatavojaties nozagt kaimiņa avīzi, tas ir laiks to darīt.
Navjot Singh Sidhu
piekūns dzīvnieku gars
Meli nokļūst pusceļā visā pasaulē, pirms patiesībai ir iespēja uzņemt bikses.
Vinstons Čērčils
Veselais saprāts un humora izjūta ir viens un tas pats, kas pārvietojas ar dažādu ātrumu. Humora izjūta ir tikai veselais saprāts, dejošana.
Viljams Džeimss
Facebook vienkārši izklausās pēc vilkšanas, manā dienā, redzot cilvēku brīvdienu attēlus, tika uzskatīts par sodu.
Betija Vaita
Pirms apprecējaties ar cilvēku, vispirms vajadzētu likt viņiem izmantot datoru ar lēnu internetu, lai redzētu, kas viņi patiesībā ir.
Vai Ferrell
Es ceru, ka visi šie motivācijas trešdienas citāti un labās domas palīdzēs jums padarīt pārējo šodienu par lielisku dienu, bet pārējā nedēļa - arī par labu.
Mani 5 iecienītākie padomi nedēļas vidējā motivācijai
1. Sāciet mazu (vai niecīgs, ja tieši tas darbojas šobrīd).
Ja uzdevums vai projekts jums šķiet pārāk liels vai biedējošs, tad atvieglo sev un vieglāk sākt darbu, sadalot to mazākos soļos.
Soļi, kuru pabeigšana prasa tikai 5-10 minūtes, un kas jums šķiet ļoti pārvaldāmi.
Tad sāciet šo pirmo soli, lai sāktu virzīties uz priekšu.
Šis vienkāršais ieradums mani ir izglābis vairāk reizes, nekā es varu paļauties, apmaldoties atlikšanā, un es uzskatu, ka, ja es vienkārši sāku ar vienu mazu soli, motivācija ātri turpināt darboties, un tas padara nākamos dažus soļus vieglākus un liek viņiem justies jautrāk to darīt.
Un, ja, sadalot uzdevumu tik mazos soļos, mani joprojām nolaiž vilcināšanā, es sadalu uzdevumu mazos soļos. Soļi, kuru veikšana prasa tikai 1-2 minūtes.
Un tad es daru šo pirmo mazo soli. Svarīgi ir sākt darbu neatkarīgi no tā, kā jūs to patiesībā darāt.
2. Atgādiniet sev par vissvarīgāko, kas.
Nākamreiz, kad jūsu motivācija ir zema un tikai vēlas palikt gultā, pavadīt laiku uz dīvāna vai atlocīties darbā vai skolā, ritinot dažus sociālos medijus, tad jūs priecāsities, ja jūs to izdarīsit šodien:
Veiciet pāris minūtes un pierakstiet savus 3 labākos iemeslus, kāpēc jūs veicat šo darbu savā darbā, skolā vai biznesā.
Pēc tam ielieciet šo fizisko piezīmi, kur jūs nevarat izvairīties no tā redzēšanas nākamajā reizē, kad jums būs motivējošs kritums. Tāpat kā, piemēram, darba telpā, uz gultas galda vai uz vannas istabas spoguļa.
Tas atgriezīs jūs uz ceļa un sniegs motivējošu stimulu, kad jums tas visvairāk būs nepieciešams.
3. Spēlē mūziku.
Tas ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā veicināt manu motivāciju. Es veicu tikai 10 minūšu pārtraukumu un spēlēju kādu optimistisku mūziku, kas mani iedvesmo un atjauno manu motivāciju.
Vai arī, ja es veicu dažus uzdevumus, kas ir vieglāk un vienkāršāk nekā rakstīt, es, iespējams, klausos mūziku, veicot šos uzdevumus, lai iegūtu līdzīgu stimulu.
Bet es uzskatu, ka kombinācija, kas saistīta ar pārtraukumu, lai uzlādētu, klausoties, kā šī mūzika darbojas vislabāk, lai atjaunotu sevi un atkal atrastu motivētāku viedokli.
4. Ļaujiet motivācijai no citiem ieplūst jūsu prātā un ķermenī.
Tas ir vēl viens viegls, kas ātri palīdz atjaunot motivāciju.
Ļaujiet jūsu prātā ieplūst motivācija, entuziasms un pozitīvā enerģija no citiem cilvēkiem.
Mūsdienās es to bieži daru, lasot nodaļu vai divas iedvesmojošā grāmatā vai skatoties pacilājošus videoklipus vietnē YouTube 10-20 minūtes. Vai arī runājot ar kādu, kam ir daudz pozitīvas enerģijas.
5. Padariet to par draudzīgu sacensību.
Ja jums ir bijis garlaicīgs uzdevums, tad draudzīga sacensība var būt vienkāršs veids, kā palielināt motivāciju un iegūt uzdevumu līdz galam.
Jūs varat to padarīt par konkurenci ar draugu, līdzstrādnieku vai ģimenes locekli, un, ja vēlaties pievienot nelielu cenu, iegūstiet papildu motivāciju jums abiem patīk, piemēram, bezmaksas saldējuma vai sodas kannu personai, kas uzvar.
Vai arī jūs varat konkurēt ar sevi. Noskatieties, vai jūs varat veikt uzdevumu ātrāk nekā pēdējo reizi, kad to izdarījāt - vienlaikus darot labu darbu, lai plūst kāda motivācija. Man dažreiz patīk arī šajā situācijā pievienot nelielu cenu, lai pievienotu nedaudz papildu motivācijas.
Vai vēlaties vairāk no maniem iecienītākajiem trešdienas motivācijas padomiem un ieradumiem? Apskatiet Trešdienas motivācija: 20 padomi, kas jums palīdzēs līdz nedēļas vidum un arī noteikti pārbaudiet līdz Pirmdienas svētības Šajā amatā Un šis one with Ceturtdienas svētības Lai tuvākajās dienās saglabātu savu uzmanību pareizajā vietā.
